Masáže

Doprajte si vytúžený relax a oddych v našom štúdiu aj na masáži. O Vaše pohodlie a maximálnu spokojnosť sa postará skúsený a sympatický masér Peter.

 

KLASICKÁ MASÁŽ

sústava hmatov, ktorej cieľom je postupné uvoľňovanie napätých a stuhnutých svalov. Svalové stuhnutie (spazmus) vzniká vplyvom vonkajších faktorov (napr. chlad, ťažká fyzická práca, monotónna sedavá práca pri PC), alebo vnútorných faktorov (psychická záťaž, stres, starosti).

Čo robiť pred masážou a po masáži?

Pred masážou je vhodné sa osprchovať a aspoň hodinu pred masážou nejesť. Po masáži sa dostavuje pocit únavy, preto je najlepšie dopriať telu odpočinok a už telo príliš nenamáhať. Odporúča sa piť viac tekutín (voda, čaje), aby sa uvolnené splodiny zo svalových spazmov, čo najskôr vyplavili z organizmu von.

Ako často chodiť na masáž?

Spočiatku 3-5 masáží, stačí 1-krát do týždňa. Následne 1-krát do mesiaca, až napokon podľa potreby, individuálneho pocitu.

Kedy v žiadnom prípade neísť na klasickú masáž?

• ak máte horúčku alebo infekčné ochorenie
• pokiaľ trpíte cievnym ochorením (napr. kŕčové žily, vysoký krvný tlak),
• ak trpíte bolesťami nervového pôvodu (napr. pricviknutý nerv na chrbtici),
• pri krvácavých stavoch,
• ak máte osteoporózu,
• pri hnisavých ochoreniach kože, kožných infekciách a plesniach.

Kedy je klasická masáž vhodná?

• pri problémoch s pohybovým aparátom a držaním tela,
• pri postihnutí svalov, šliach a kĺbových puzdier,
• pri stavoch dlhodobého znehybnenia,
• pri svalovej únave,
• pri rekonvalescencii a prevencii

 

 OD SEPTEMBRA SA MÓŽETE TEŚIŤ NA

LYMFODRENÁŽE

MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMEŇMI

BANKOVÚ MASÁŽ

Cenník:

 

Klasická masáž: (relaxačná, športová.. )

40 minút...............14 € (masáž chrbát + krčná chrbtica)
60 minút ..............25 € (masáž chrbát + krčná chrbtica + horné končatiny)
70 minút...............30 € (masáž chrbát + krčná chrbtica + dolné končatiny)
90 minút...............41 € (masáž celého tela)

Pri zakúpení  Permanentky 4+1 ušetríte! Absolvujete 5 masáží za cenu štyroch.

Pre dvojice. Pri objednávke 2 osôb naraz- druhá osoba -50%!

 

>>> Objednávky na Peter Feciškanin 0917 317618 <<<